kelebihan & kekurangan kopi

nah, buat kamu-kamu yang doyan banget sama kopi, simak dulu nih kelebihan dan kekurangan kopi itu sendiri..
banyak orang menganggap kalo minum kopi bisa ga ngantuk, buat temen begadang kalo lagi banyak tugas numpuk, yup.. boleh aja.. yang penting mengkonsumsi sesuai takarannya ya... bisa jadi malah nambah kegugupan dan menyebabkan detak jantung lebih cepat, plus tangan jadi gemeter deh... wah, jangan sampai gitu deh...

tapi kopi juga banyak mengandung antioxsidant yang baik buat jantung dan pembuluh nadi. kopi juga bisa ngilangin pusing loh, baik buat jantung, dapat mencegah gangguan liver dan batu empedu..
nah uniknya lagi kalo kopi dicampur sama susu bisa merangsang otak loh.. hhmmm..bisa nih dicoba sebelum berangkat beraktivitas..
nah,sekarang udah tau kan dampak baik dan juga buruknya kopi.. cari aman nya aja kali ya, boleh aja sih mengkonsumsi kopi tapi susai takarannya, trus jangan lupa banyakin minum air putih buat peneyeimbang..:)